RlsBB NFO

    1. Generation.Iron.2013.720p.WEB.H264-JFF.mkv
    2. General
    3. Unique ID                                : 18244863670159774219219133643034760447 (0xDB9D53ABA453E2242F5192660B894FF)
    4. Complete name                            : F:\RBBJFF\File\Generation.Iron.2013.720p.WEB.H264-JFF.mkv
    5. Format                                   : Matroska
    6. Format version                           : Version 4
    7. File size                                : 3.49 GiB
    8. Duration                                 : 1 h 47 min
    9. Overall bit rate                         : 4 664 kb/s
    10. Encoded date                             : UTC 2025-08-31 13:18:10
    11. Writing application                      : HandBrake 1.8.2 2024081000
    12. Writing library                          : Lavf61.1.100
    13. ErrorDetectionType                       : Per level 1
    14.  
    15. Video
    16. ID                                       : 1
    17. Format                                   : AVC
    18. Format/Info                              : Advanced Video Codec
    19. Format profile                           : High@L3.1
    20. Format settings                          : CABAC / 4 Ref Frames
    21. Format settings, CABAC                   : Yes
    22. Format settings, Reference frames        : 4 frames
    23. Codec ID                                 : V_MPEG4/ISO/AVC
    24. Duration                                 : 1 h 47 min
    25. Bit rate                                 : 4 000 kb/s
    26. Width                                    : 1 280 pixels
    27. Height                                   : 720 pixels
    28. Display aspect ratio                     : 16:9
    29. Frame rate mode                          : Constant
    30. Frame rate                               : 23.976 (24000/1001) FPS
    31. Color space                              : YUV
    32. Chroma subsampling                       : 4:2:0
    33. Bit depth                                : 8 bits
    34. Scan type                                : Progressive
    35. Bits/(Pixel*Frame)                       : 0.181
    36. Stream size                              : 2.94 GiB (84%)
    37. Writing library                          : x264 core 164 r3186 585e0199
    38. Encoding settings                        : cabac=1 / ref=3 / deblock=1:0:0 / analyse=0x3:0x113 / me=hex / subme=7 / psy=1 / psy_rd=1.00:0.00 / mixed_ref=1 / me_range=16 / chroma_me=1 / trellis=1 / 8x8dct=1 / cqm=0 / deadzone=21,11 / fast_pskip=1 / chroma_qp_offset=-2 / threads=22 / lookahead_threads=3 / sliced_threads=0 / nr=0 / decimate=1 / interlaced=0 / bluray_compat=0 / constrained_intra=0 / bframes=3 / b_pyramid=2 / b_adapt=1 / b_bias=0 / direct=1 / weightb=1 / open_gop=0 / weightp=2 / keyint=240 / keyint_min=24 / scenecut=40 / intra_refresh=0 / rc_lookahead=40 / rc=abr / mbtree=1 / bitrate=4000 / ratetol=1.0 / qcomp=0.60 / qpmin=0 / qpmax=69 / qpstep=4 / ip_ratio=1.40 / aq=1:1.00
    39. Default                                  : Yes
    40. Forced                                   : No
    41. Color range                              : Limited
    42. Color primaries                          : BT.709
    43. Transfer characteristics                 : BT.709
    44. Matrix coefficients                      : BT.709
    45.  
    46. Audio
    47. ID                                       : 2
    48. Format                                   : E-AC-3
    49. Format/Info                              : Enhanced AC-3
    50. Commercial name                          : Dolby Digital Plus
    51. Codec ID                                 : A_EAC3
    52. Duration                                 : 1 h 47 min
    53. Bit rate mode                            : Constant
    54. Bit rate                                 : 640 kb/s
    55. Channel(s)                               : 6 channels
    56. Channel layout                           : L R C LFE Ls Rs
    57. Sampling rate                            : 48.0 kHz
    58. Frame rate                               : 31.250 FPS (1536 SPF)
    59. Compression mode                         : Lossy
    60. Stream size                              : 491 MiB (14%)
    61. Title                                    : Surround
    62. Language                                 : English
    63. Service kind                             : Complete Main
    64. Default                                  : Yes
    65. Forced                                   : No
    66.  
    67. Text #1
    68. ID                                       : 3
    69. Format                                   : ASS
    70. Codec ID                                 : S_TEXT/ASS
    71. Codec ID/Info                            : Advanced Sub Station Alpha
    72. Duration                                 : 1 h 47 min
    73. Compression mode                         : Lossless
    74. Title                                    : SDH
    75. Language                                 : English
    76. Default                                  : No
    77. Forced                                   : No
    78.  
    79. Text #2
    80. ID                                       : 4
    81. Format                                   : ASS
    82. Codec ID                                 : S_TEXT/ASS
    83. Codec ID/Info                            : Advanced Sub Station Alpha
    84. Duration                                 : 1 h 45 min
    85. Compression mode                         : Lossless
    86. Title                                    : Canadian (SDH)
    87. Language                                 : French
    88. Default                                  : No
    89. Forced                                   : No
    90.  
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    93. 00:00:32.032                             : :Kai begins his day
    94. 00:01:58.076                             : :Phil prepares to compete again
    95. 00:03:37.008                             : :Opening Credits
    96. 00:06:12.122                             : :The athletes start their day
    97. 00:11:34.110                             : :Kai Greene presents himself as a challenger
    98. 00:15:32.098                             : :Meet Branch Warren
    99. 00:18:37.033                             : :Ben Pakulski takes a scientific approach to body building
    100. 00:21:41.050                             : :Roelly Winklaar arrives with his trainer Sibil Peeters
    101. 00:26:00.059                             : :The body builders use tanner to define their muscles
    102. 00:26:58.075                             : :Tampa Pro Qualifier
    103. 00:31:23.131                             : :Victor Martinez faces immense challenges returning to body building
    104. 00:35:25.081                             : :Dennis Wolf comes to America to chase his dream
    105. 00:39:03.007                             : :The importance of posing
    106. 00:42:59.035                             : :Nordic Pro Qualifier
    107. 00:44:17.155                             : :Victor trains in his old neighborhood
    108. 00:47:16.000                             : :The athletes talk about nutrition and supplements
    109. 00:54:56.043                             : :One injury can destroy a whole career
    110. 00:57:20.145                             : :Dennis goes to an audition
    111. 01:00:33.046                             : :Phil had to choose between basketball and body building
    112. 01:02:02.052                             : :Victor sees Steve about competing in Mr. Olympia
    113. 01:04:07.052                             : :The athletes deal with the pressure of competition
    114. 01:07:41.057                             : :Phil hasn't made friends on this journey
    115. 01:10:00.029                             : :The athletes train for the competition
    116. 01:12:24.131                             : :The competitors arrive in Vegas and begin the pre-show ritual
    117. 01:16:54.026                             : :Victor expresses concerns about his body building future
    118. 01:17:58.007                             : :The first day of the Mr. Olympia competition
    119. 01:24:28.021                             : :Phil needs to keep positive
    120. 01:26:14.044                             : :The second day of competition at Mr. Olympia
    121. 01:33:00.075                             : :The judges look at the top ten and chose Mr. Olympia
    122. 01:39:33.092                             : :Life after Mr. Olympia
    123. 01:42:36.108                             : :End Credits
    124.  
    125.  
    126.